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女人最好的状态是,无论到了哪个年龄阶段,依然对自己有要求,依然觉得自己在发光。

好的状态由内而外地散发,除了内心的充裕与丰盈,外表的打磨也需要用心。

今天,想跟大家聊聊关于护肤这件小事~

1

眼霜不能忽视

眼睛是心灵的窗户,同时也是全脸最容易显老的地方。

一双迷人的眼睛离不开精致的呵护。眼部的保养很重要,趁早保养更重要。

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不同的年龄段有不同的保养方式。

20岁左右提前预防,可选择质地清爽的眼霜;

30岁左右逐渐出现细纹,可选择保湿紧致型眼霜;

40岁左右眼周肌肤开始松弛,可选择去皱成分的紧致型眼霜;

50岁以上眼周开始出现色斑,可选择祛斑抗皱型眼霜。

2

卸妆要温柔

有时候,伤害你皮肤的不是化妆品,而是没有好好卸妆。

妆卸不干净会堵塞毛孔,造成各类皮肤问题;太过用力地卸妆反而会拉扯皮肤,产生细纹。

对于彩妆部分,可以先“ 湿敷”一两分钟,再擦除。

需注意:不是只有化妆的情况下才需要卸妆,只要用了防晒产品或是任何彩妆,都需要卸妆。

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3

用温水洗脸

清新的一天,从洗脸开始。

用温水洗脸,有助于打开毛孔,深层溶解毛孔中的污垢和油脂,且对皮肤的刺激性比较低。

洗脸要先洗手,早晚各一次较适宜。

4

注意皮肤清洁

无论使用什么样的洁面乳,量都不宜过多,一个硬币大小即可。

在脸上涂抹前,一定要把洁面乳在手心充分打起泡沫。

把泡沫涂上脸后,要轻轻打圈按摩,洗面奶不易在脸上停留时间太长, 2-3分钟便可用温水清洗干净。

5

定期去角质

正常皮肤新陈代谢的周期是28天,而随着年龄的增长,老废角质很难自然脱落,就会堆积在皮肤表层,皮肤看上去黯淡粗糙。

选择一款适合自己的去角质产品定期给皮肤做做清洁。干性肌肤一月一次,油性肌肤一月两次,敏感性的肌肤需慎用~

6

抗衰第一步:抗氧化

身体在新陈代谢的过程中会产生 自由基,自由基会破坏弹性纤维和胶原纤维,从而导致皮肤干燥松弛、加速衰老。

抗氧化便是为了抵御自由基对肌肤的伤害。

饮食方面多摄入含抗氧化成分食物,如西红柿、石榴、葡萄等,并做好日常防晒,养成良好的生活习惯,也可针对性地使用一些抗氧化护肤品。

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